Hubby n aku rehat kepenatan(aku ek je lbh)...apalg bergambaran la sekejap...penat woooo...sakit kaki2 aku ni...bila mlm terasa lenguh2 nya...huhu
Petang td kami pg tasik permaisuri...jog katanya...hubby je jog...aku cuma warm up je n jln laju2...peluh gak tau...dh lama aku x jog kat sini...lemak pun dh sebati... :p pastu kami berjanji nak jog kat sini tiap2 ptg...n x nak mkn nasi lg....nak mkn rebus2...kena kuatkan azam nih...hehe
4 comments:
sama la kita kak...i biasa tak jog pun...jalan cepat...ade doc dulu advise i jgn jog...tgu weight dah kurang br jog...skrg berat sgt takut effect kaki...agagagaga...so i jalan pantas la...peluh gak...
ara - btl tu mula2 kena slow dulu...dh krg skt br jog...:D
i dah berzaman tak jog tau..if i jog mau bergegar malaysia hahahhaa.tapi i mmg suka pijak2 batu2 tu... sakit yang enak!! *ahaks*
eh same la azam kita kak long..
tapi bab tak makan nasik tu yg tak sanggup tu :p
Post a Comment