hahaha....korang jgn gelakkan aku ek...ini la jadual diet yg hubby duk mengiau suruh aku buat nih...dia x ikut jadual ni...hrs aku paksa dia puasa lak...:p gigih ko...yalah ngk mcm2 penyakit skrg ni...hrs berjaga2 kan...:D so kami mula ikut jadual ni mulai dari ari nilah....kembong lak perut aku asyik minum air msk jer...aku dh biasa dulu pnh diet ngan doc mcm ni...tp x taulah hubby camne...hrp2 berjaya ek...doa2kan kami ya...muahhhhhhhsss3x
25 comments:
eh sama kita..aku pun start diet hr nih
ita - bgs2...:D
wah kak...gigih kan buat jadual tu...tp sebenarnye mmg bagus pun...smga akak berjaya ek...
rajinnye bediet he he, ya yg penting kesihatan...selamat bediet mieza
reen - tq reen...
aleeya - hehe...tq ya
mieza...
mummy pinjam timetable tu kay.. hehehe mana tahu menjadi kan.. taqpi mummy tak kuat semangat lah yang... :(
mieza..kty cilok jadual ko..ye..
ko mesti leh buek yo..caiyork mieza
memula sya scroll td, saya ingatkan jadual waktu sekolah hehehe...terkenang kecik2 dulu hehehe...rupa2 jadual diet afrika hehehe...KM say "come on..come on..u can do it" hehehe....
semoga berjaya yang...
mieza boleh!!!
go kak mieza go... usaha tangga kejayaan.. papepun dr sekarang kene jaga kesihatan...
Diet eh? Semoga berjaya. Cahaya dulu diet jugak. Last², makin naik. Diet tak makan nasi biasanya akan cenderung untuk bounce-back effect. Di mana, selepas diet berkesan, kena terus diet, dan kalau terlebih sket makan, effect boleh lagi dasyat dari skang.
p/s: Cuba consult doktor utk diet sehat.
mummycool - takpe...copylah...kita diet sesama ek...mieza skg akak...
atty - sharing is caring...copy je yang...
KM - hehe..haah cam jadual sek ek...tq KM
idashah - hehe...tq ida
izan - btl tu yang...tq
cahaya - btl tu...klu dh berhenti bdn bole naik 2 x ganda...tulah...:D
rajin akak dan hubby berdiet siap ngan jadual..lau kita schedule kemana, diet kemana..hahahaha...
nani - haha...akak2 pun hrp berpnjgan la diet ni...hiks
along emailkan kat elly,
elly pun nak gak !
mmg gigih lah mieza & hubby nie..smoga berjaya..i know u can do it..tak sabar nak tengok results!
elly - sat lg na...
rasp - hahaha...jgn tmbh gebu udahlah ya...:D
go along go!
u can do it long!
ayu - tq yang...:D
wahhhhh ssooooo romantic ekk...
nak berdiet pun sama sama..
panjang jodoh korang..
Ameen..
axim - sama2 pun bdn dh gebu...doakan ya...AMIN
perghhhh... siap ada jadual lagi tu along... bagus2....
ej - hahaha...malu ai
harus eedany pun buat macam tu satu tawww...
sumber inspirasi gitu.
Semoga sukses selalu.
:)
eedany - guide line jer...kdg tersasar gak...:D
Post a Comment